一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 ubMk]U
教学材料: <v>
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水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, b!z9]mfF
做法: #
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用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 ox1DQ'H
二、乳汁豆腐 e?Q
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教学材料: 1
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Milk、豆腐、糖少许 {n.lQi.tC
做法: ?,i,O
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将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 _ CVIc
三、酸奶豆腐 0o#}=P)
教学材料: \qS E3U'v
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 #
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做法: _ABD?{6I=
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) si*}pkq
四、水果豆腐 *6#2*
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教学材料: x*K Cr
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) +(Vc95zr[
做法: ImQqaXa
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 RgonM'r
五、翡翠豆腐 %fkx8h-0
教学材料: wsiNkaU!A
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 gkpT<}R
做法: {Arcl'<X &
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 S,m/W%ja
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) 8\GW^<
教学材料: h2 WlU'
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 *hxD>z.+
做法: "%4*]xGk
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 z,I<zwG6/
七、两se豆腐 U_^q*
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教学材料: X0f4mKP{$
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 l^5\m"d
做法: h7A+g)_C
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 CgCN:
八、太阳公公豆腐 t $HNwH%zQ
教学材料: iBwaJW\s
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 pCP>$X
做法: 3'7m0q9Yy
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 ;~/BUEs
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) LRviav)F
九、豆腐软饭 p5w:H "G
教学材料: 3$d"+C=
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 oK}1[].v
做法: %+S*r*
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豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 +OkOdJhqL
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