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习惯从细节做起 YCCK;}t+.f
1. 从容从大方开始 w95,R j_
2. 培养自信的语言 g,IZ!&
3. 让你的笑容像阳光一样 %IF6{?V!X>
4. 积极表露你的热情 |#pR+B_
5. 让表达自己成为一种习惯 >",qFR7
6. 让你的肢体语言更有感染力 Fs]/!ew4
7. 谈吐讲究“不凡” foESM5Nc
8. 站坐走要“有形” cEye4R
9. 让你的行动更干练 CY:@ |g6
10. 用知识来武装自己 X0L6TF
11. 用音乐来熏陶自己 X/p]khg6
12. 让自己的穿着大方得体 4j"v+O$8
13. 时时注意自己的形象 QiCc|!B
14. 做个懂得静修的人 /ekeC5l'8
好习惯带来好心情 Mms0RirS
15. 关键时刻要放松 Hn dvJ
16. 紧张的时候深呼吸 X9h
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17. 别为小事生气 Bbt
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18. 学会控制自己的情绪
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19. 让自己冷静而不狂躁 NRl{AMU$
20. 及时给自己减压 j(AVEJ
21. 悲观时,进行自我暗示 LbhQKH
22. 自觉保持谦逊 Mmv3+2sv
23. 人生不时要冒险 3J_58G*df
24. 用变通打破困境 2v!T]k@
25. 让自己充实起来 Rrd1TD("
26. 虚心接受别人批评 6.\F/Jjy&
27. 偶尔吃亏心要宽 4OiZS$<K
28. 时时提醒自己要从容 bj@w^vm
29. 经常进行自我对话 :";=F @x
30. 定期进行自我评估 EkA ;T!Lb
31. 每天自省一小时 7a[XF=nV3&
32. 进行适当的自我肯定 '^0 r%q?
33. 正确认识自己的缺点 JgvBH)LQ
34. 做你害怕的事
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好习惯造就好生活 +%/uRH]\F(
35. 每天晨炼半小时 ,rhO$%_oO.
36. 养成用早餐的习惯 U
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37. 吃饭只吃八分饱 'y<<; 5|w
38. 要养成吃鱼的习惯
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39. 蔬菜水果天天吃 adq]^*,fZ
40. 充分利用纤维食品 E>9`Md
41. 多喝水,再多喝一点儿 f _KEY?D"
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 *=Ao(#\1&
43. 经常服用维生素 0Fs"dm& |