笑看今朝

任何人能成功都来源于他拥有非常好的体能。台湾巨富王永庆一贯坚持持续运动的习惯，他说："你必须学习如何将体能保持在颠峰状态，才会有颠峰表现。"

    谈到体能，我们说说运动。很多人会感到遗憾，他们知道要运动，他们想要运动，他们曾经运动过，可是他们现在都不再运动了。

    一般人都不太运动，主要是因为他们曾经一没时间，二是肌肉会酸痛。

    然而 ..

实上成功一定是有方法和步骤的。以下是陈安之老师认为成功最重要的十大步骤：

    步骤一：自我分析；

    世界上最顶尖的成功人士都是借由不断地学习别人的长处，同时不断改正自己的短处而成功的。成功的起始点来自于自我分析，了解自己：要成为什么样的人和人生目标是什么。接下来要了解自己的优缺点是什么。

    步骤二：建立使命感；

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全国著名的推销大师，即将告别他的推销生涯，应行业协会和社会各界的邀请，他将在该城中最大的体育馆，做告别职业生涯的演说。

    那天，会场座无虚席，人们在热切地、焦急地等待着，那位当代最伟大的推销员，做精彩的演讲。当大幕徐徐拉开，舞台的正中央吊着一个巨大的铁球。为了这个铁球，台上搭起了高大的铁架。

    一位老者在人们热烈的掌声中，走了出来，站在铁架的一边。他穿着一件红色的运动服，脚下是 ..

什么秘诀？要认真。

    是的，你不知道，你知道什么叫“要认真”吗？

    我以前在帮安东尼罗宾推广的时候，我的经理是全公司第一名，但是我好讨厌我的经理，因为他好严格，他每一件事情都要你一定要这样做，一定要这样做，一定要这样做。我就不想这样做，我不想。

    我很讨厌，很多事情都要求那么多，那么烦，我想随便一点，人活得自在一点。

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使人生有巨大转变的主要因素就在于这样一句话：动作会引动情绪。

    身体四肢的运用往往会决定我们对于各种事物的不同感受，即使是我们脸部极小的表情变化，或一个不为人察觉的小动作，都会影响到我们的感受，因而产生不同的想法和做法，最终便影响了我们人生的变化。

    我们不妨作个小小的练习，看看形气对我们的感受会有多大影响。你先假装是个严肃且呆板的乐团指挥，手臂正一前一后地晃动着，做这个动作时 ..

阿基米德说：给我一个支点，我能撬起整个地球。

    杠杆原理同样适合于现代社会生活，也就是说，一个人要善于借助他人的力量开创宏图伟业。一个事业有成就的人不仅要善于发挥自己的聪明才智，而且要善于利用外界的智慧和力量。

    一、选择一个前景光明的公司

    单位的命运和员工前途息息相关。一个人往往因选错了公司，而使自己丧失成功的机会。倘若公司经营不景气倒闭了 ..

心理学最伟大的发现之一，就是可以藉由自己不断的想像，而成为自已理想中的人物。

    你必须想象自已是一个非常成功的人，非常富有的人，非常积极的人，非常热情的人，非常有动力的人，你必须每天不断地花一些时间，想象自己成功的景象。

    要不断地改变自己的内在，这些所谓脑中的软体，不断地重复这些成功的画画，你的潜意识就会慢慢引导你的行为，不断地配合着你的想法去做改变，因此，你就可以达成你的最 ..